Хлопья овсяные органические. Из голозерного овса.

Самый простой способ употребления с сохранением всех питательных веществ: 
замочите овёс в холодной воде на ночь, с утра разогрейте. 

*Овсяное молочко 
*Овсяный квас
*Каша 
То, что придаст энергии и даст силы для самых успешных дел. 

Овсяное молочко
Замочить овсяные хлопья на ночь. С утра добавить  горячей, но не кипящей воды, корицу, ложечку меда или стевиозид, кэроб (по желанию, для придания шоколадного вкуса), ложечку льняного масла (кунжутного или любого орехового). Сблендерить и  наслаждаться нежнейшим вкусом

Овсяный квас.
Аккуратно! Имеет высокий заряд энергии
1 л воды + 1,5  стакана хлопьев + 1 ч. л. с верхом ржаной закваски. Хлопья можно взблендерить или оставить как есть
Перемешиваем, оставляем на 24 часа. 

Можно добавить изюм, (только чистый, не  обработанный серой). 
Готовый квас хранится в холодильнике. По вкусу перед употреблением можно добавить сироп топинамбура или мед (при желании)